在中国使用电报，数据备份与恢复有限制吗？

在国内用Telegram（电报）是不受官方支持的，App Store里根本搜不到，只能自己想办法安装。备份聊天记录和恢复数据，这个看你怎么用了。

在国内用Telegram的桌面端或移动端，备份聊天记录到本地是没有问题的，但是上传到云端就容易出问题。比如，有些云盘可能会限制传输特定类型的数据，恢复数据时可能会遇到网络延迟或者中断的情况。

总的来说，只要用本地存储备份，一般不会有什么问题。但是，不要指望在国内用公共云服务备份，很容易卡住。另外，Telegram在国内的访问本身就不太稳定，用着用着就会断开，这是网络环境决定的，不是App的问题。

所以，可以正常用，但备份和恢复要讲究方式方法。