怎样在 TG 中嵌入 YouTube 视频，让它适应不同网络环境？

直接发 YouTube 链接也可以，别人点击就能跳转到 YouTube 网页。

但有些人打不开 YouTube，那就可以考虑一些替代方案，比如用浏览器录屏工具把视频录下来，然后上传到 Telegram 当视频发出来，大家就能直接看了，不用翻墙。

另外，如果你有技术，可以去找一些 YouTube 解析网站或工具，把视频转成 MP4 或其他格式下载下来，然后发到 Telegram 群里，但要注意版权。

最后，如果你经常发这种视频，建议提前准备好几个备用方案，比如多平台同步备份，这样不管网络环境怎么变，总有办法让人看到你想发的内容。