电报（Telegram）分享文件时怎么 “设置‘仅指定联系人可下载’”？限制下载人群？​

Telegram目前没有原生功能设置「只有指定联系人可下载文件」，你发出去的文件，对方只要收到消息，就可以选择保存或转发。

但你可以这样做：

1. 发到私聊窗口

只发给信任的人，不发到群组或频道，避免扩散。

2. 用「秘密聊天」加密发送

点击「开始秘密聊天」，选人后发文件。消息会按设定时间自动销毁，但对方仍可截图保存。

3. 发图片时关闭「允许下载」权限（部分情况适用）

比如发送视频时，可以开启「禁止转发」，但不影响保存。

4. 用第三方工具上传

一些网盘支持链接访问并设置权限，你可以先把文件上传，再发链接，控制访问权限。

如果文件特别敏感，建议线下传输或加密处理后发送。

希望对你有帮助。