Telegram 消息备份恢复时，能选择恢复到特定的聊天窗口吗？​

Telegram 的备份恢复现在没有「选聊天」的功能，只能整包恢复。也就是说你恢复备份，所有聊天记录都会回来，不能只挑一个或几个。

你可以试试下面这些方法：

1. 备份文件是 SQLite 数据库，可以使用一些工具打开，手动提取你想恢复的聊天内容。但需要一定的技术基础，操作不当容易把数据弄丢。

2. 如果你只是担心群聊影响体验，恢复后可以手动删除不需要的群聊记录。

3. 以后做备份前，可以先把不想要的聊天删除再备份，可以控制备份内容。

目前官方没有精细恢复功能，希望以后能加上这个需求。