想了解 Telegram 文件传输最大限制对于视频教程文件有多大？

Telegram发视频，普通用户单个文件最多支持1.5GB，而Telegram Premium用户可以达到4GB，只要你的视频不超过这个大小，都可以直接发送。

如果视频教程超过了这个限制，你可以试试以下方法：

把视频切分小段再上传，或者使用压缩工具减小体积；

上传到网盘，比如Google Drive或MEGA，然后把链接发给对方；

还可以考虑转换为Gif或者截图+文字说明，也是个不错的替代方案。

日常使用时，控制好文件大小是最简单直接的办法。希望对你有所帮助。