如何在 Telegram 不打扰对方，又能捕捉其资料更新的微妙变化？

首先，Telegram本身没有「隐身查看」功能，所有访问记录都是实时的，除非你使用隐私设置中的“无人知晓”功能，但这仅适用于对话中。

如果你只是想知道对方资料有没有变，可以手动截图或记录对比，别一直点进去，容易触发通知。

另外，你也可以使用第三方工具辅助，但这种方式有风险，不建议使用。

最后提醒一下，尊重他人隐私，不要把别人当成监控对象。