怎样在 Telegram 上不打扰对方，还能深度了解资料更新？

Telegram没有官方的“暗中关注”功能，不过有办法可以减少被发现的几率：

1. 用无痕模式浏览：在网页版或第三方客户端（如Telegram X）里不登录账号直接看对方的公开资料，就不会有已读或通知了。

2. 关闭“最后上线”显示：设置-隐私与安全-联系人-最后上线，选择“仅自己”，这样别人就不知道你看过他。

3. 不加好友：直接用对方的用户名搜索查看资料，不发送好友申请，是最稳妥的方法。

4. 用小号关注：建一个备用号专门用来观察，主号完全不会暴露。

当然，以上方法都是建立在对方资料是公开的条件下，如果对方设置了隐私权限，那就真的无能为力了。别太过沉迷，适度就好～