修改哪些 Telegram 账号信息可能有助于解除禁言？

被 Telegram 限制发言，通常是由于账号违反了平台规定，比如频繁发送广告或包含敏感信息等。像修改手机号、邮箱、密码这些常规操作，一般并不能解除限制。

如果你实在想试试其他方法：

1. 检查是否不小心触发了规则，删掉违规内容；

2. 通过 Telegram 官方申诉渠道进行申诉；

3. 等一段时间再尝试，部分限制是暂时的；

4. 如果你是群主，检查一下群组设置是否有问题。

不要想着换个号就能躲过去，Telegram 的风控系统可没那么好糊弄，很容易被再次识别。老老实实走正规渠道，才是正道。