如何在 TG 里设置特定时间开启或关闭聊天记录云同步？

Telegram 没有内置定时设置功能，不能直接设置“几点自动备份”或“几点关闭云同步”。不过，你可以手动操作。

进入 Telegram 设置 > 聊天设置 > 云保存设置，这里可以开关消息、历史记录、文件的云端同步。虽然不能定时，但你可以每天固定时间进去开关一下。

如果你是安卓用户，还可以配合任务自动化工具（如 Tasker），设置定时执行“打开/关闭某个开关”的动作，间接实现定时同步。不过这个方法略显麻烦，适合喜欢折腾的朋友。

所以总结起来就是：手动或者用第三方工具辅助。希望对你有所帮助。