如何在 Telegram 增强弱网语音通话的低延迟性能？

Telegram语音通话在弱网下确实容易卡顿，但试试下面这几种方法：

1. 换个时间：避开高峰，比如晚上8点到10点，这时候网速压力大，容易卡。

2. 清理后台：手机后台开太多App会抢网速，关掉一些不重要的App。

3. 切换网络：有时候Wi-Fi慢，换成4G/5G就快了，反过来也一样。

4. 降低音质：语音通话里有个质量选项，调低一些，能减轻网络压力。

5. 重启设备：别小看这招，有时候重启手机或者路由器，能改善网络状态。

6. 升级系统和App：老版本的Telegram或者系统可能会有兼容问题，记得更新。

试试这些，说不定就能改善通话体验了。

Telegram语音通话在弱网下容易卡顿、延迟高，其实还是网络和设置的问题。下面几个小技巧，亲测有用：

1. 换个网络试试

WiFi和流量效果不一样，尤其WiFi信号差的时候。可以试试换4G/5G，一般都会更流畅。

2. 关闭后台程序

很多App后台都会占流量和带宽，比如视频、下载类App，关掉这些能释放资源，语音通话更顺畅。

3. 更新Telegram版本

老版本可能存在兼容或者优化问题，及时升级官方版，弱网下的通话质量会好一些。

4. 开启省流量模式（如果有）

部分手机或者系统支持省流量模式，虽然音质会下降，但是可以大幅减少网络压力。

5. 使用VoIP专用工具

如果你经常打国际语音，可以配合VoIP服务（比如OpenVPN）来优化网络路径，间接改善通话体验。

实际用下来，最管用的是换网络+关闭后台+更新App。网络环境复杂，这几个小操作真能有明显提升。

另外，弱网下语音通话本来就不完美，如果实在不行，不如发个语音消息，也比卡顿强。希望对你有帮助～