Telegram 怎样为跑步爱好者群组构建与跑步相关的入群验证问题库？

首先你得想几个只有跑者才懂的问题，比如“半马多少公里”，答21.0975；“跑鞋一般多久换一次”，答800-1000公里都行。

然后去群设置里找到入群验证，填上问题和答案。建议准备3-5个问题轮着用，不要太简单也不要太冷门，这样既能挡住水军，又不会把真正的跑友挡在门外。

还可以加点趣味性，比如“马拉松世界纪录保持者是谁？”“跑步时心率多少属于有氧区间？”答案可以灵活些，答个范围也算对，这样群里的氛围会更活跃一些。

先建一个Telegram群，然后把入群权限改成邀请或申请。再弄一些和跑步相关的问题，例如“马拉松全程多少公里？”“跑鞋一般建议多久更换一次？”把这些问题整理成一个“入群测试题库”，让想要入群的人先回答，答对了再通过审核。这样可以过滤掉一些水军或不相关的人。可以找几个管理员轮流审核，提高效率。问题要简单但有门槛，太难没人答，太简单也没用。慢慢积累几个经典题目就行。

在 Telegram 里设置入群问题，可以这样做：

1. 打开你管理的群组，点击右上角三个点，选择“群组信息”。

2. 找到“加入限制”，开启“入群问题”开关。

3. 你输入几个和跑步相关的问题，比如：“全马多少公里？”、“跑鞋一般寿命多久？”等等。

4. 设置完成后，新人必须答对问题才能入群，能有效防止闲人混入。

问题要简单但要有门槛，太难没人答上来，太简单又没意义。可以多准备几个，随机抽取一个也行。