如何在纸飞机桌面版开启夜间模式？

首先你问的是「纸飞机」也就是Telegram 的桌面版如何开启夜间模式，其实它本身并没有专门的“夜间模式”选项，不过你可以通过以下几种方法让界面更柔和。

一、系统级设置，如果你用的是Windows 或 macOS，打开系统的「深色模式」，Telegram 会自动适配成深色背景。

二、网页版也可以，打开 Telegram 网站版，点击左上角头像或设置按钮，找到「切换深色主题」。

三、调低屏幕亮度，如果只是想让眼睛舒服点，直接调小电脑屏幕亮度，或者开启护眼模式即可。

希望对你有帮助，让你用得更舒服。

纸飞机（Telegram）电脑版默认是没有夜间模式这个选项的，但你可以通过以下方式减轻眼睛疲劳：

1. 系统夜间模式

如果你用的是 Windows 或 macOS，打开系统自带的夜间模式，屏幕会变暖，更护眼。

2. 调低屏幕亮度

在电脑设置中调低屏幕亮度，或者使用快捷键调节亮度，不要太亮就好。

3. 第三方工具

像 f.lux 或 Iris 这种软件，能自动帮你切换色温和亮度，护眼效果不错。

4. 调整 Telegram 主题

Telegram 本身支持深色主题，可以在设置里打开，虽然不是全黑，但比浅色舒服多了。

希望对大家有帮助，看久了记得休息下眼睛哦~

Telegram 桌面版（纸飞机）没有自带「夜间模式」按钮。但你可试试下面方法，缓解眼睛疲劳：

1. 开启系统夜间模式：在 Windows 或 macOS 中打开深色模式，Telegram 会自动切换。

2. 设置自定义主题：进入 Telegram 设置，搜索“Theme”或“主题”，选择深色主题。

3. 降低屏幕亮度：直接调低电脑屏幕亮度，也能减轻眼睛负担。

这样设置后，界面更柔和，长时间看也不会那么费眼。

现在 Telegram 桌面版（纸飞机）暂时没有官方的“夜间模式”设置。但你可以尝试以下方法：

1. 系统自带暗模式

Windows 10/11 和 macOS 用户可以在系统设置里打开深色模式，很多网友表示这样也能让 Telegram 变暗。

2. 调整显示器亮度

直接调低电脑屏幕亮度，或者用 f.lux 等护眼软件，自动调节屏幕色温，也能缓解眼睛疲劳。

3. 使用第三方插件或主题

有网友制作了 Telegram 的暗色主题插件，但需要谨慎安装，确保来源可靠，不要乱下东西。

如果你很在意这个问题，可以去 Telegram 官方反馈区提建议，说不定哪天就加进去了。