Telegram 的夜间模式有哪些特点和优势？

Telegram的暗黑模式有这么几个特点：

一是界面变暗，背景色由白色变成深色或黑色，文字颜色也会变得柔和一些；

二是降低屏幕亮度，缓解视觉疲劳，晚上刷消息不容易累；

三是减少蓝光刺激，对睡眠影响较小。

怎么设置？打开Telegram，点击左上角头像进入“设置”，找到“显示”选项，里面就有“暗黑模式”可以开启。

好处是晚上看消息更舒适，护眼效果比白天模式好很多，特别适合睡前用手机聊天或浏览信息。