在 Telegram 中不想被视频通话的人加好友，怎么办？

设置方法如下：

1. 打开 Telegram 点击右下角「三横线」进入菜单；

2. 选择「隐私与安全」选项；

3. 点击「我的联系方式」；

4. 将「手机号」设置为「仅联系人」；

5. 返回「隐私与安全」，找到「谁可以将我添加为联系人」，选择「所有人」改为「我的联系人」或「没有人」。

这样一来别人就无法随意添加你为好友了。

如果你还担心视频聊天骚扰，也可以在视频通话时关闭麦克风和摄像头权限。

设置好后记得检查一下。

想在 Telegram 上防止被陌生人视频骚扰，可以这样做：

1. 打开 Telegram 的设置

2. 进入「隐私和安全」选项

3. 点击「谁可以通过用户名添加我」

4. 把权限改为「任何人」以外的选项，比如「我的联系人」或「没有人」

这样别人就不能随意通过用户名添加你了。另外，定期查看自己的好友列表，把可疑的账号删掉也能减少骚扰。

但完全杜绝是不可能的，只能降低概率。

Telegram 没有专门过滤「视频通话」加好友的选项，但你可以通过以下方式尽量减少这种情况：

1. 把隐私设置调高。

打开「设置」-「隐私和安全」，把「谁能加我为联系人」设为「我的联系人」或「仅我」。这样只有你允许的人才能加你。

2. 不要随意分享你的 Telegram 账号。

很多人是通过群组、频道或别人转发的链接找到你的，控制账号曝光源很重要。

3. 如果有人加你，你可以不通过请求，或者直接拉黑。

每次新好友申请都能手动选择是否接受，避免麻烦的人加进来。

4. 注意陌生人的消息。

他们加你一般会写「想视频聊一聊」之类的理由，直接忽略就好。

这样设置后，骚扰的人会少很多。当然，完全杜绝不太现实，但至少能大大减少乱加的情况。