电报怎样避免别人从聊天记录加我好友？

其实这个需求很多人都有。在电报里想防别人通过聊天记录加你好友，可以这样操作：

一、提高隐私设置。打开 Telegram，点击左上角头像进入设置，找到“隐私与安全”，然后点击“我的资料”。这里可以设置谁可以看到你的在线状态、最后上线时间、个人资料和照片。建议设置为“所有人不可见”或“仅限联系人”。

二、关闭“通过用户名添加我”的权限。同样在“隐私与安全”中，找到“用户名”，然后点击“编辑”，将“任何人可以通过用户名添加我”关闭。

三、清理聊天记录。虽然别人不能通过聊天记录找到你，但如果你聊天记录太多太杂，还是可能暴露你的身份。

这三步设置好，基本上就没人能随意通过聊天记录加你了。

目前电报（Telegram）没有直接设置“隐藏聊天记录”的功能。不过你可以通过以下方法间接保护隐私：

1. 关闭“已读回执”，这样别人看不到你有没有看消息。路径：设置 > 隐私与安全 > 阅读状态。

2. 使用“秘密聊天”，这种聊天不会被保存到服务器，也不会出现在聊天列表里。

3. 手动删除聊天记录，虽然对方可能已经截图，但至少可以减少被找到的机会。

4. 设置“谁可以找我”，在隐私设置里限制谁能通过电话号码或用户名搜索到你。

这些方法不能百分百防住别人加你，但能有效降低风险。

目前 Telegram 无法直接设置不被别人通过聊天记录找到好友，但是可以这么做：

1. 关闭「我的信息」：设置 - 隐私和安全 - 我的信息，设为联系人可见。

2. 隐藏手机号：设置 - 隐私和安全 - 电话号码，设为所有人隐藏。

3. 不分享个人账号：聊天中尽量不发个人账号或邀请链接。

这样别人就更难通过聊天记录找到你了，日常聊天也要注意不要暴露自己身份信息。

电报（Telegram）聊天记录默认是公开的，别人可以查看你的聊天记录来添加你为好友。如果你不想被别人通过聊天记录添加你，可以采取以下方法：

1、关闭“我的状态”：设置-隐私和安全-我的状态-仅自己可见。

2、限制“谁可以联系我”：隐私和安全-谁能联系我-我的联系人或没有人。

3、删除群组和频道：你加入的群组和频道，别人可以查看你聊天记录来添加你。

4、清理聊天记录：可以手动删除聊天记录，删除一些敏感内容。

5、使用别名：设置-用户名-修改用户名或昵称，设置一个不容易被识别的昵称。

这样设置后，别人很难通过聊天记录添加你。但如果你加入了群组和频道，别人可能还是可以找到你，建议定期检查隐私设置。