TG 精准涨粉，怎样结合运动健身话题吸引健身人群？

想在TG精准涨粉，核心就是定位和内容价值。

健身人群怎么找？

1. 进健身相关的群组、频道，看他们聊什么。

2. 用关键词搜，比如“健身训练”“减脂”“增肌”，看什么内容受欢迎。

3. 关注健身博主，看他们怎么互动，怎么发帖。

发帖没流量？可能是这些原因：

内容不够垂直，或者发帖时间不对。建议多发干货，比如训练计划、饮食建议、避坑指南。

涨粉秘诀就是：持续输出有价值的内容，不能三天打鱼两天晒网。可以加点自己的经历，增加亲和力。别硬推广告，人家不买账。慢慢来，从量变到质变。