纸飞机 APP 怎样设置聊天记录加密备份与恢复？

纸飞机（Telegram）没有自带的加密备份功能，但你可以手动操作：

1. 在手机中找到 Telegram 的安装目录，一般可以在文件管理器中找到「Telegram」或「Telegram Files」文件夹；

2. 将该文件夹复制到电脑上保存，就完成了本地备份；

3. 当你更换设备或重装系统后，只需将备份的文件夹复制回来，重新打开 Telegram 即可恢复聊天记录。

需要注意的是，这种方式并非自动加密备份，需要手动完成。若想更安全，可搭配云盘加密功能，比如压缩加密后再上传。

纸飞机（Telegram）官方没有加密备份功能，但你可以通过以下方式实现类似功能：

1. 手动截图保存重要聊天内容，虽然麻烦，但最简单直接。

2. 使用第三方工具备份，比如 Telegram 自带的「导出聊天」功能（仅可导出部分内容）。

3. 如果你绑定手机和电脑版，聊天记录会自动同步，也算一种备份。

加密备份到电脑比较麻烦，建议使用专业工具或自己研究教程。恢复要看你如何备份，方式不同，操作也不同。

总的来说，官方不支持完美加密备份，但可以通过手动或第三方工具实现基本功能。

纸飞机（Telegram）没有官方的“加密备份”功能，不过你有以下两种方法可以实现：

1. 使用 Telegram 官方的“云备份”功能。它会自动将你的聊天记录同步到云端，包括联系人、群组和频道订阅。但是，这种备份不加密，只能在不同设备间同步，无法导出到电脑。

2. 如果你希望手动备份聊天记录并进行加密，可以使用第三方工具。例如，使用电脑上的 Telegram 桌面版，找到对应的聊天记录，截图或复制文本保存到本地文件夹，然后使用压缩软件加密（如 WinRAR 或 7-Zip）。这种方式虽然比较麻烦，但安全性较高。

3. 恢复时，只需将备份的图片或文本重新导入或粘贴到 Telegram 即可。如果使用截图，可能还需要手动整理。

如果你想要方便，可以选择官方同步；如果你注重隐私，建议手动加密备份。操作起来并不复杂，但需要一定的耐心进行整理。

纸飞机（Telegram）没有原生加密备份功能，出于安全考虑，官方不支持将聊天记录自动备份至电脑。但你可以手动截图，保存重要聊天内容。

如果你是想把聊天记录导出，可以试试以下方法：

1. 在电脑端 Telegram 打开对应的聊天，选中部分或全部消息，点击“复制”。

2. 粘贴至 Word 或文本编辑器，保存为文档，相当于“备份”。

3. 恢复时，只能重新导入该文档，无法自动恢复聊天历史。

注意，这种方式并非加密，也不太方便，但胜在操作简单。如果想实现加密备份，可能需要借助第三方工具，但存在风险，容易泄露隐私。

如果你对隐私要求很高，建议尽量减少存储敏感信息。