Telegram 怎样设置账号的紧急联系人？

设置紧急联系人，主要是为了账号被封后能够恢复，但并不是直接叫“紧急联系人”，而是通过“恢复电话号码”来实现。

1. 打开 Telegram，进入任意聊天窗口。

2. 点击右上角“...”或“菜单”按钮，选择“设置”。

3. 进入“隐私和安全”选项。

4. 滚动到最后，点击“恢复电话号码”。

5. 输入你信任的联系人提供的 Telegram 用户 ID 或手机号码，并让对方确认接受邀请。

这样，当你的账号被封禁时，就可以通过这个联系人申请恢复账号。建议设置 1~2 个可信的人作为恢复联系人，以防万一。