纸飞机 APP 怎么在聊天里分享血糖等健康监测数据？

纸飞机（Telegram）本身没有健康数据分享功能。你要分享血糖数据，有三种办法：

1. 手动输入：在聊天框里直接打字发送数据和备注，比如“今天早餐后血糖7.2”。

2. 附件图片：把血糖仪屏幕截图或拍照，再分享到对话里。

3. 第三方整合：如果血糖仪有配套 App，可以先上传数据到 App，再从 App 转发到纸飞机。

操作都不难，就看你喜欢哪种。注意隐私，别乱发给陌生人。

Telegram（纸飞机）APP 本身不支持健康数据，例如血糖值等无法直接发送至聊天。

如果你有外部的健康监测设备或 App（如手机健康 App、第三方健康管理软件），可将数据截图，通过 Telegram 聊天发送图片或文件的方式发送给对方。

操作并不复杂，复制或导出数据后，点击 Telegram 的「+」按钮，选择图片/文件发送即可。

注意，发送健康数据时，尽量确认对方的可靠性，防止隐私泄露。

纸飞机（Telegram）目前没有直接分享血糖等健康数据的入口。

你可以这样做：

1. 用手机自带的截图功能，把血糖仪的数值截下来，然后在聊天界面点击“相册”按钮发送图片。

2. 如果你有记录健康数据的App，如「丁香医生」「糖护士」等，把数据截图后也可以发给纸飞机的聊天。

3. 更省事的方法是，先把数据整理成一段文字或表格图片，复制粘贴或直接发图。

提醒：健康数据属于个人隐私，不建议随意发给陌生人，尤其是群组和频道。

操作不复杂，主要是截图+发送，几分钟就能搞定。

纸飞机（Telegram）App 本身不支持直接测量血糖，但你可以在聊天中分享数据，具体方法如下：

1. 使用手机健康类 App（如薄荷健康、糖护士等）记录血糖后，将数据截图或复制粘贴至纸飞机聊天中。

2. 也可直接手动输入文字发送，例如：“早起空腹血糖 5.8mmol/L”。

操作简单，会复制粘贴即可。请保护好个人信息，不要随意将详细数据发给陌生人。若需长期追踪，建议配合专业 App 使用，以便更好地管理数据和观察变化趋势。

希望以上内容对你有帮助。

Telegram（纸飞机）APP 本身没有内置健康监测功能，比如分享血糖数据这种，不像微信那样，一键发送。

但可以这样做：

1. 用手机上的健康类App查看数据，截图后发到 Telegram 聊天里。

2. 如果你用的是 Apple Watch 或 iPhone 健康App，可以导出数据再分享。

3. 不太支持直接分享，所以操作会麻烦一点，但也不难。

注意不要把隐私信息随意发给陌生人，保护好自己隐私。