Telegram 账号忘记密码且无任何绑定信息，能否 “通过‘邀请 2 位超 1 年好友发送‘账号验证视频’重置密码’”？验证视频需包含哪些身份信息？​

如果你的 Telegram 账号没有绑定手机号或者邮箱，那么可以尝试通过“邀请 2 个使用超过 1 年的好友发送验证视频”来找回账号。

验证视频需要包含以下内容：

在视频中说出指定的验证码（Telegram 会提供），并露出你的面部，让你的好友确认是本人。

不需要出示身份证，但为了安全，也有人会主动在视频中展示身份证进行辅助验证。

此方法不是人人都可以使用，因为你必须有符合要求的好友。

具体操作流程可以参考 Telegram 官方找回账号页面。