Telegram 账号绑定邮箱停用，通过安全邮箱修改新邮箱，能否 “设置‘安全邮箱‘仅用于‘修改绑定邮箱 / 账号找回’’，不接收其他通知，避免安全邮箱信息过载？​

目前 Telegram 不能设置「安全邮箱只用来改绑/找回账号」。安全邮箱设置成功后，所有通知（如有人加你、账号登录提醒等）都会发送到这个邮箱，不能单独屏蔽。

你可以这样做：

1. 用一个单独邮箱专门当安全邮箱，不要用来收其他邮件。

2. 设置邮箱过滤规则，把 Telegram 邮件自动归类或标记。

3. 修改完绑定邮箱后，再换回原来的邮箱作为安全邮箱（如果需要）。

这样能一定程度上避免信息过载。希望对你有帮助。