电报（Telegram）标记疑似机器人后限制发言频率，能否 “设置‘限制为‘每小时最多发 5 条消息’’”，避免完全禁言影响正常用户？​

Telegram目前没有“每小时最多发5条”这种官方设定。如果系统认为你的账号存在异常行为，比如像机器人一样操作，就可能会限制你的发言速度，甚至暂时禁言。

为避免账号被封禁，建议：

保持账号活跃度，不要在短时间内大量发送信息。

尽量通过正常对话与人交流，不要群发、刷屏或重复发送相同内容。

不要使用第三方工具或脚本自动发送消息。

如果账号已出现问题，可以联系Telegram客服申诉。

平时用着顺手，不要太激进，账号自然不会出问题。