Telegram 网页版上传视频时进度条停滞，是视频格式不支持还是文件体积超限？​

上传视频卡住，可能有两种原因。一是文件太大，超过了 Telegram 的限制，网页上传视频一般最大 1.5G，如果你的视频比这个还大，肯定传不了。二是视频格式不支持，例如用了非常冷门的编码方式，也可能导致卡住。

你可以先检查下文件大小，再尝试转换成常见的格式，如 MP4 这类通用格式。如果还不行，可以尝试用电脑客户端上传，有时候会更稳定一些。