电报（Telegram）如何在群组中设置 “成员每日发言不超过 20 条，超过后限制发言”？​

Telegram 没有原生支持“每日发言20条”的功能。

但你可以试试下面的方法：

1. 把群升级为“超群组”，管理员权限更全；

2. 开启“仅限管理员邀请成员”、“关闭链接邀请”等功能，控制参与门槛；

3. 设置“禁止匿名发言”，方便追责；

4. 用机器人辅助管理，比如设定关键词过滤，频繁发言提醒；

5. 人工定期踢出刷屏用户。

这些方法虽然不能完全替代“限20条/天”的规则，但能有效降低刷屏风险。

群里也可以明文规定“严禁刷屏”，让成员知道边界。

这样操作下来，体验会好很多。

Telegram 没有“每人每天最多发20条”这个功能。

但你可以用下面的方法限制发言：

1. 把群组升级为“超级群组”，然后点击“权限”；

2. 开启“发送消息限制”，设置时间间隔，比如每分钟最多发1条；

3. 或者设置定时禁言，比如每天只允许某段时间发言。

虽然不能精确到20条，但也能防止刷屏。

Telegram 没有原生的“每人每天只能发20条”功能。

可以试试这些办法：

1. 开启“仅管理员可发言”模式

在群组设置中，将“谁可以发言”设为“只有管理员”。这样可以防止刷屏，但互动也受限。

2. 用机器人帮忙管理

找一些管理类机器人（比如 @AllienBot），设置关键词过滤、每日发言上限等规则。虽然不是完全自动，但可以减轻工作量。

3. 手动管理

发现刷屏用户后，直接禁言或踢出。适合小群。

希望对你有帮助。