电报（Telegram）如何查看 “自己在群组中的历史禁言记录”？包括禁言时长和原因？​

Telegram没有查看“历史禁言记录”的功能，所以你无法直接查看过去被禁言的时间和原因。

如果你被禁言过，一般有以下几种情况：

1. 群主或管理员在群里发了通知，说明原因；

2. 你收到了一条私信，里面写着被禁言的原因；

3. 如果是临时禁言，一段时间后会自动解除，也不会留下记录。

你可以尝试找找当时群里的聊天记录，看看有没有人@你或者发过通知。也可以私聊群主或管理员，直接问他们，这是最直接的方法。

有一些第三方工具声称可以查询记录，但用起来有风险，不建议尝试。

Telegram本身没有记录禁言历史的功能，如果你曾被管理员禁言，一般有以下方式可以确认：

1. 如果你发消息时提示“你被禁言了”，说明你还在禁言状态

2. 如果已解禁，可以私聊群管理员，礼貌地问一下当时禁言的原因和时长

3. 有时聊天记录中会有管理员操作痕迹，例如“XXX被禁言”

但是这些都取决于管理员是否留下痕迹，或你当时有没有截图保存。建议以后遇到类似情况，及时截图留证哦～

Telegram 没有直接功能可以查看自己在群聊中被禁言的记录，包括时长和原因。

你可以尝试以下方法：

1. 查看聊天记录，看看有没有管理员发的说明，上面可能会写明被禁原因。

2. 私聊群管理员，他们一般最清楚情况。

3. 如果是近期被禁的，可以查看群内通知，看有没有相关提示。

如果时间太久远，聊天记录也被清除了，基本就查不到了。所以遇到这种情况，建议及时和管理员沟通确认。