怎么把电报消息备份到电脑上？

其实 Telegram 本身没有官方的自动备份功能，但我们可以自己操作。

方法一：用电脑版 Telegram。在电脑上登录之后，聊天记录会自动同步，可以截图或手动复制重要消息。

方法二：导出聊天记录。在手机端打开某个联系人的聊天记录，点击右上角「...」→「导出聊天记录」，会生成一个链接可以发给其他人或自己保存。

方法三：下载文件备份。Telegram 的文件会保存在本地相册或文件管理器里（路径一般是 Telegram/Telegram Files），可以手动拷贝到电脑。

如果担心手机丢了，建议定期把上面这些内容整理到电脑或网盘。虽然不能一键备份，但这样操作几次也挺方便的。