电报（Telegram）怎么批量 “导出群聊中‘所有带 @我的消息及对应的回复内容’”？整理重要互动记录？​

Telegram目前没有直接筛选和导出“@你”消息和回复的内置功能。

你可以手动操作：

1. 打开群聊，点击右上角“...”进入设置；

2. 搜索框输入“@你的名字”，可看到部分@你的消息；

3. 点击每条消息，截图保存，同时把回复也记录下来；

4. 若群消息较多，建议定期截图或转存至备忘录。

若想更高效，可使用第三方工具，但请勿使用不靠谱App，避免隐私泄露。

平时也可养成随手转发重要消息至私聊的习惯。

回头整理时会省事很多。

现在 Telegram 没有官方“一键导出所有@我消息”的功能，但可以手动操作：

1. 进入你想导出的群组，点击右上角“...”进入聊天设置；

2. 找到并点击“查找”，在搜索框输入“@你的用户名”；

3. 系统会列出所有@你的消息，截图或复制保存即可；

4. 想看别人回复，可以一条条往上翻。

虽然不能一键导出，但可以快速找到并保存重要信息。有需要时也可以用第三方工具备份聊天记录，选择安全可靠的工具哦~

目前 Telegram 并不支持“一键导出所有@我的消息及对应回复”这个功能。但是我们可以通过以下方法手动整理：

1、进入群聊搜索栏，输入 @你的用户名，就会列出所有@你的消息；

2、逐条查看，长按消息，选择“复制”或“转发”，粘贴到另一个私聊或群组进行备份；

3、如果消息太多，可以借助第三方工具“Telegram Desktop”配合截图+剪贴板工具批量整理。

虽然无法一键导出，但这样操作已经足够。平时多留心，把重要信息及时保存即可。需要进一步处理，也可用 Excel 或笔记软件归类。