纸飞机 TG 如何设置 “视频通话时自动开启‘画面防抖’”？移动场景下提升通话画质？​

纸飞机（Telegram）没有专门的“画面防抖”设置。不过你可以用以下方法，间接改善视频通话的画质和稳定性：

1. 保持网络稳定：切换到Wi-Fi，不要用流量，信号差的话画面会卡顿模糊。

2. 关闭后台应用：腾出手机性能，视频会流畅很多。

3. 光线充足：不要在黑暗环境下打视频，画面会更清晰。

4. 镜头固定：手不要乱晃，可以用支架或放平稳，视觉上就不会抖。

虽然没有自动防抖，但这些小技巧在移动场景下还是能明显提升体验的。