Telegram 表情包支持设置 “夜间模式适配” 吗，避免夜间使用刺眼？​

Telegram 本身并没有专门适配表情包的「夜间模式」，但你可以通过系统或者 Telegram 自带的深色模式来缓解刺眼的问题。

打开 Telegram 设置 - 显示设置 - 主题选择「深色」，这样界面会变暗，表情包也会跟着变暗，不会那么刺眼。

如果你觉得还不够，可以考虑在手机系统里开启「护眼模式」或者「深色主题」，也能起到一定作用。

希望这些建议对你晚上使用 TG 舒服点。