怎么把Telegram的聊天记录备份到电脑上？

想把 Telegram 聊天记录备份到电脑上，有以下几种方法，简单方便：

1. 电脑端同步

下载 Telegram 桌面版（Windows/macOS/Linux），用同一个账号登录，聊天记录就会同步过来，就等于备份到了电脑上。

2. 使用「云存储」

Telegram 默认会把聊天记录保存在云端，只要你的设备能上网，随时都可以访问。换新设备重新登录后，之前的聊天内容也会恢复。

3. 导出为文件（群组/频道）

群组或频道可以点击「导出为文件」，生成一个 .txt 文件，下载到电脑上就能保存下来。

4. 第三方工具（谨慎使用）

有些网站或软件支持导出聊天记录，但要小心选择，不要用来源不明的工具，避免泄露隐私。

平时用前两种方法就够了，简单安全。