Telegram 使用代理服务器登录，代理服务器不稳定咋解决？​

你遇到的这个问题其实挺普遍的，主要是因为代理服务器不太稳定，导致在登录 Telegram 的时候会断开。可以试试这几个方法：

1. 换一个更稳定可靠的代理服务，比如说找个评价不错、延迟比较低的代理IP，免费的很容易断线。

2. 自己搭建代理，比如使用 Shadowsocks 或者 V2Ray 等工具，虽然稍微麻烦一点，但是掌控起来比较方便。

3. 尽量选择距离你比较近的代理节点，这样网络延迟会小很多。

4. 如果你用的是手机，可以关闭后台其他应用，给 Telegram 和代理程序多留点资源。

另外就是不要频繁切换网络环境，比如从 WiFi 换成流量，这样很容易触发 Telegram 的验证机制。希望能帮到你。