Telegram 加粉咋申诉账号限制？加粉被限制了，咋恢复正常加粉​

Telegram 加好友被限制，基本都是你加人加得太频繁了，平台觉得你在“群发”或者“骚扰”，所以临时限制你加好友的功能。

首先，你要让你的账号“冷静”几天，不要再疯狂加人了，过几天系统可能会自动解封。

其次，你可以走官方渠道申诉，打开 Telegram App，点击右下角“设置”-“帮助中心”，联系客服说明情况，态度好一点，说自己是正常使用，不是恶意行为。

最后，平时加人注意频率，不要一下子加几十上百个，这样被限制的概率就小多了。

希望对你有帮助。

Telegram限制加粉，一般是因为系统识别到你的账号有异常行为，比如短时间内大量加人、疑似群发消息等。要解封，可以试试下面的方法：

1. 停止所有异常操作，比如批量加人、群发邀请等。

2. 查看有没有开代理或者IP切换工具，这些容易触发风控。

3. 注销账号后重新登录，清除缓存。

4. 如果还不行，去Telegram官网提交申诉（Support.Telegram.org），说明情况。

申诉时不要编故事，说清楚就行。一般1~7天会回复。期间少操作，保持账号正常活跃。