纸飞机上的信息流和微博的信息流，哪个更容易上瘾？

从机制上来看，TG的及时性和强互动容易让人欲罢不能，比如聊天、频道更新和@提醒等，会刺激大脑产生多巴胺；微博信息流虽有算法推荐，但节奏没这么快，刷起来没有上头的感觉，当然，这是因人而异，有的人就爱看微博热搜，但最终还是看你是否喜欢这个内容。

TG的刺激性更强，冷启动快，信息密度高，容易上瘾。

微博的信息流相对平和，但也有欲罢不能的时候。

如果你经常沉迷于刷TG，那说明它的算法推送机制更吸引人。

至于哪个容易上瘾，还是要看个人的爱好和习惯。

TG（纸飞机）信息流比微博更容易让人刷不停。TG的信息流更倾向于即时、碎片化、强互动性，比如群组消息、频道推送、机器人提醒等，会持续刺激你的注意力。微博的信息流相对更静态，主要靠热搜和关注列表，更新节奏较慢。

TG的推荐算法更加激进，实时根据用户兴趣调整推荐内容，从而更容易陷入信息瀑布流。微博信息流虽然也会有推荐，但是信息流体验偏静态，容易有“刷完了”的感觉。

因此，如果你经常沉迷刷TG，可能是因为它更擅长利用你的多巴胺波动和好奇心。如果你想要戒掉刷TG的坏习惯，可以尝试定时使用手机，或者使用一些专注APP来限制刷TG的时间。

要强调一点，信息流产品是为优化用户使用体验而生，但也不能忘了给自己留白，适时的脱离屏幕，也是对自己的保护。

TG的推送机制更刺激，信息密度更大、互动更多，更容易沉浸，微博也有算法推荐，但节奏慢一些，刷起来没有那么上头，所以你刷TG会停不下来，很正常，设计初衷就是让人多停留，控制好时间，别让APP控制了你的人生。