如何应对Telegram消息被监控？

担心Telegram被监控？有几条建议。第一，开启“秘密聊天”，只有双方都开启，才是真正加密，普通聊天不加密。第二，敏感信息不要发文字信息，发语音或图片，减少监控。第三，定期清理聊天记录。第四，不要装第三方软件，官方软件最安全。如果想彻底避免被监控，可以试试其他匿名通讯软件，比如Signal等等。但请记住：安全是相对的。

Telegram端到端加密（Secret Chat）可靠，但普通群聊或转发可能有问题。做法：1）重要对话必须用Secret Chat；2）禁用「云存储」；3）不要点可疑链接。再好的加密也敌不过你手贱点钓鱼网站。想彻底隐身？不如用一次性设备+匿名网络，但日常用不方便。平衡隐私等级和便利性吧。

Telegram默认的端到端加密模式（Secret Chat）最安全，禁用云存储，关闭已读回执。敏感信息可使用「自毁消息」功能。加密方式有用，但无绝对安全方案，谨慎分享即可。

Telegram默认已开启端到端加密（Secret Chats）这是最基本的安全措施。但是，普通群组和频道消息不是不可追踪的，特别是在官方服务器中存储时。

1. 打开秘聊功能

新建秘密对话可选择“秘密聊天”，消息阅后即焚且不能转发截图。秘密聊天内容不会上传云端，最为安全。

2. 取消云存储

设置-数据与存储-云备份，关闭自动上传功能。本地相册视频不会上传到云端，避免泄露。

3. 警惕使用第三方软件

不给Telegram授权访问敏感权限（通讯录/定位等），安装前注意看评价。

4. 定时清理缓存

设置-数据与存储-手动删除缓存文件，降低设备本地残留数据。

5. 设置高强度的密码

为Telegram账号设置复杂密码，开启双验证。定期更改密码，防止账号被盗。

6. 防范钓鱼链接

不要随意点击来源不明的链接，特别是伪装成好友发送的“重要文件”。Telegram官方不会发送这种信息。

7. 了解隐私政策

进入设置-隐私和安全，自定义谁可以查看你的在线状态、最后登录时间等信息。可选择“联系人”或“无”。

8. 备份聊天记录

若担心消息丢失，应定期将聊天记录导出并加密保存。切勿通过公共Wi-Fi进行涉及隐私的操作。

9. 升级至新版本

升级最新版Telegram客户端，获取安全漏洞修复与新功能。旧版可能存在漏洞。

10. 了解法律环境

各国和地区对Telegram监管政策不同，了解当地法律法规，合法合规使用。

提醒大家，没有100%安全的通信方式。重要信息建议采取多重保护措施，例如交叉使用其他加密方式（Signal）等，日常保持警惕，就能大大降低风险。

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